So, liebe Leute... inspiriert von der Fastenzeit und einer Aktion im Cyboard wollte ich auch hier bei WG.de mal versuchen, ob wir einen gemeinsamen Verzicht für die Fastenzeit hinbekommen.
Die Regeln sind eigentlich ganz einfach, ab dem morgigen Aschermittwoch, dem 18.02.2014 sucht sich jeder ein persönliches Ziel aus, welches er ab dort bis zum 04.04., 23.59 Uhr durchzieht.
Sei es nun ein Verzicht auf Alkohol, keine Videospiele, keine Postings bei Facebook oder auch ein "Bonus", quasi jeden Tag Sport treiben, täglich die Wohnung aufräumen, 5 kg abnehmen, wie auch immer...
Die Wahl des Verzichts oder der Aufgabe, die ihr euch für die 40 Tage auferlegt, steht euch natürlich frei.
Ich würde mich aber bei denjenigen, die teilnehmen, wirklich freuen, wenn diese ehrlich zu sich selbst und zu den anderen sind und sich melden, wenn das Vorhaben scheitert. Ein Zwischenstand nach x Tagen, wie es läuft und was sich ggf. geändert hat seitdem, wäre natürlich auch super, damit der Thread nicht in Vergessenheit gerät.
Also, diejenigen, die sich entschließen mitzumachen, können natürlich heute nochmal "die Sau rauslassen", ab dem 14.02. 0.00 Uhr wird es dann ernst.
So, wer ist dabei und was legt ihr euch für ein Ziel auf?
Teilnehmer und Ziele
Rhyno
- keine eigene Aktivität auf Facebook (Likes, Kommentare, Fotos, Einloggen an Orten etc.) / Messenger als Kontaktplattform bleibt aktiv, genauso wie "organisatorische Postings" in geschlossenen Gruppen wie Fußball oder Bowling
- keine Brötchen vom Frühstückswagen als "zweites Frühstück" (Ausnahme: als Ersatz für das warme Essen morgens was für mittags holen, abends dann kein warmes Essen zu Hause)
- keinen Fastfood-Lieferdienst in Anspruch nehmen, unterwegs Pizza, Döner o.ä. durchaus erlaubt
DreX
- keinen Alkohol und Tabak
- sofern es Wetter und Distanz zulassen, kein Autofahren / maximal einmal in den 40 Tagen tanken
Christian
- Verzicht auf Süßigkeiten, Schokolade, Chips und Eis
- Verzicht auf Cola, Ausnahme Geburtstag
Covenant
- 5 kg zunehmen ohne exzessiven Alkoholkonsum oder Fastfood
Crixus
- Verzicht auf jegliche Getränke außer Wasser
- Verzicht auf süßes und ungesundes Essen (Samstags "Cheatday")
- unnötiges Geldausgeben für Essen in der Schule z.B. unterlassen
mizter-maks
- 3x die Woche Crosstrainer
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Dieses Jahr noch jemand Bock? Versuche mal die komplette Fastenzeit, d.h. bis einschließlich Karfreitag.
Keine Lust einen neuen Thread zu machen, ist ja im Moment eh eher "tote Hose" im Forum.
Ich orientiere mich an letztem Jahr, diesmal folgendes:
Schauen wir mal, ob die Disziplin wieder vorhanden ist. Die letzten beiden Jahre hat alles geklappt.
Punkt 2 könnte schwierig werden, da ich bei so einer Ernährungsumstellung immer die ersten Tage Schmacht habe und schwach werden könnte.
Aber den Rest - packen wirs an.
Die Regeln sind eigentlich ganz einfach, ab dem morgigen Aschermittwoch, dem 18.02.2014 sucht sich jeder ein persönliches Ziel aus, welches er ab dort bis zum 04.04., 23.59 Uhr durchzieht.
Sei es nun ein Verzicht auf Alkohol, keine Videospiele, keine Postings bei Facebook oder auch ein "Bonus", quasi jeden Tag Sport treiben, täglich die Wohnung aufräumen, 5 kg abnehmen, wie auch immer...
Die Wahl des Verzichts oder der Aufgabe, die ihr euch für die 40 Tage auferlegt, steht euch natürlich frei.
Ich würde mich aber bei denjenigen, die teilnehmen, wirklich freuen, wenn diese ehrlich zu sich selbst und zu den anderen sind und sich melden, wenn das Vorhaben scheitert. Ein Zwischenstand nach x Tagen, wie es läuft und was sich ggf. geändert hat seitdem, wäre natürlich auch super, damit der Thread nicht in Vergessenheit gerät.
Also, diejenigen, die sich entschließen mitzumachen, können natürlich heute nochmal "die Sau rauslassen", ab dem 14.02. 0.00 Uhr wird es dann ernst.
So, wer ist dabei und was legt ihr euch für ein Ziel auf?
Teilnehmer und Ziele
Rhyno
- keine eigene Aktivität auf Facebook (Likes, Kommentare, Fotos, Einloggen an Orten etc.) / Messenger als Kontaktplattform bleibt aktiv, genauso wie "organisatorische Postings" in geschlossenen Gruppen wie Fußball oder Bowling
- keine Brötchen vom Frühstückswagen als "zweites Frühstück" (Ausnahme: als Ersatz für das warme Essen morgens was für mittags holen, abends dann kein warmes Essen zu Hause)
- keinen Fastfood-Lieferdienst in Anspruch nehmen, unterwegs Pizza, Döner o.ä. durchaus erlaubt
DreX
- keinen Alkohol und Tabak
- sofern es Wetter und Distanz zulassen, kein Autofahren / maximal einmal in den 40 Tagen tanken
Christian
- Verzicht auf Süßigkeiten, Schokolade, Chips und Eis
- Verzicht auf Cola, Ausnahme Geburtstag
Covenant
- 5 kg zunehmen ohne exzessiven Alkoholkonsum oder Fastfood
Crixus
- Verzicht auf jegliche Getränke außer Wasser
- Verzicht auf süßes und ungesundes Essen (Samstags "Cheatday")
- unnötiges Geldausgeben für Essen in der Schule z.B. unterlassen
mizter-maks
- 3x die Woche Crosstrainer
___________________________________________________________________________________________________________________________________
Dieses Jahr noch jemand Bock? Versuche mal die komplette Fastenzeit, d.h. bis einschließlich Karfreitag.
Keine Lust einen neuen Thread zu machen, ist ja im Moment eh eher "tote Hose" im Forum.
Ich orientiere mich an letztem Jahr, diesmal folgendes:
- Verzicht auf Lieferdienste für Essen (Pizza etc.)
- mittags nur Obst oder selbst mitgebrachte Brote essen, d.h. nicht in der Pause beim Bäcker o.ä. was holen (Ausnahme: mittags wird warm gegessen, dann am Abend nur Obst)
- Verzicht auf Süßigkeiten jeglicher Art, d.h. Schokolade, Chips etc.
Schauen wir mal, ob die Disziplin wieder vorhanden ist. Die letzten beiden Jahre hat alles geklappt.
Punkt 2 könnte schwierig werden, da ich bei so einer Ernährungsumstellung immer die ersten Tage Schmacht habe und schwach werden könnte.
Aber den Rest - packen wirs an.
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