Die Uhrzeit ist ja nicht das Problem, ich trainiere auch gerne zwischen 22:00 - 00:00.
Meine Gehirnzellen verbrennen, wenn ich sowas sehe. Macht doch einfach Home-Workout, wenn man es richtig anstellt, können auch dabei gute Ergebnisse rauskommen.
Meine Gehirnzellen verbrennen, wenn ich sowas sehe. Macht doch einfach Home-Workout, wenn man es richtig anstellt, können auch dabei gute Ergebnisse rauskommen.