Kungfuharry schrieb:
Hat jemand eine Idee wie ich das Hungergefühl + Knurren während dem Unterricht in der Schule unterdrücken könnte?
Das Problem hatte ich auch letzens.
Auf einmal knurrt mein Bauch Hamma Laut alle gucken mich an.
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Kungfuharry schrieb:
Hat jemand eine Idee wie ich das Hungergefühl + Knurren während dem Unterricht in der Schule unterdrücken könnte?
godfather schrieb:
ich hab wie bekloppt cola gesoffen und jedentag süßigkeiten gegessen/gefressen, habs jetzt fast abgestellt. hoffe das sich was tut.
m@rt!n schrieb:
Dazu muss man aber auch sagen, dass eine Diät bei Jungs nicht sehr viel bringt, sondern eher bei Frauen, denn der Mann hat mehr Muskeln und diese müssen durch Sport gefördert werden und erst dann beginnt der eigentliche Fettverbrauch.
David schrieb:
Das wären 4-5 Kilo die Woche. Wenn das wirklich stimmt, dann gratuliere ich dir zum einen, möchte dir aber auch nahelegen das Tempo etwas zurückzufahren, weils nicht gut für den Kreislauf ist und nen deftigen Jojo-Effekt zur Folge hat, solltest du in alte Gewohnheiten zurückfallen.
m@rt!n schrieb:
Dazu muss man aber auch sagen, dass eine Diät bei Jungs nicht sehr viel bringt, sondern eher bei Frauen, denn der Mann hat mehr Muskeln und diese müssen durch Sport gefördert werden und erst dann beginnt der eigentliche Fettverbrauch.
Blitz2212 schrieb:
Dann hast du nach deiner Erklärung oben aber auch was falsch gemacht.